الرئيسية / صحة / فوائد شرب القهوة للجسم | نجوم مصرية

فوائد شرب القهوة للجسم | نجوم مصرية

فوائد شرب القهوة للجسم
طريقة عمل القهوة التركية الصحيحة

القهوة واحدة من أشهر المشروبات الموجودة في العالم , حيث تم تصنيف القهوة على انه المشروب من أكثر المشروبات أستهلاكاً , و البن من أكثر النباتات استخداماً , و يتم زراعة القهوة في أكثر من 70 دولة حول العالم, و تمتلك القهوة سمعة قوية وذلك بسبب العالية للعمل كمنبه , وذلك بسبب على الكافيين الذي يساعد على عودة النشاط للجسم في حالات الخمول و الكسل , لذلك اليوم سوف نقدم لكم مجموعة من فوائد القهوة.

فوائد القهوة :

  1. تحمي من التسوس و ذلك بسبب على مادة العفص التي تساعد على التخلص من نمو الجراثيم في على التخلص من الرواسب في الفم.
  2. تعمل بكفاءة عالية  و ذلك بسبب على نسبة كبيرة من الكافيين الذي يساعد على اليقظة لمدة كبيرة و لذلك يستخدمها الكثير من في العالم كمنبه.
  3. تعمل القهوة على زيادة الحرق و خسارة الدهون , وذلك بسبب على الكافيين الذي يساعد على زيادة عملية التي من دورها تعمل على زيادة معدل الحرق في الجسم , لكن يجب تكون خالية من السكر حتى تعمل بكفاءة.
  4. تحمي من أمراض السرطان بسبب على مضادات اكسدة التل تعمل على أكسدة خلايا الجسم, كما تحمي القلب و تصلب الشرايين, و التخلص من الكوليسترول من الدم.
  5. تحمى من مرض السكري ضغط الدم.
  6. تساعد على التخلص من الخمول و الكسول و عودة النشاط للجسم مرة .


الخبر | فوائد شرب القهوة للجسم | نجوم مصرية – يمكنك مشاهدة مصدر الخبر الاصلي من الرابط التالي
المصدر : نجوم مصرية
– ويخلي موقع اخبار فايف مسؤوليته الكاملة عن محتوي اي خبر وانما تقع المسؤولية على الناشر الاصلي للخبر.

عن محمد محمود

كاتب صحفي يهتم بأخبار المملكة العربية السعودية - حاصل على بكالوريوس إعلام للتواصل mohamed@akhbar5.com

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.